روش افزایش بازده مطالعه
- ارسال ها
- 119
- لایک ها
- 46
- امتیاز
- 0
پاسخ : روش افزایش بازده مطالعه
اصلا و ابدا ذهنتو مشغول نکن و روی کارت تمرکز کن،بازده فوق العاده ای پیدا میکنی. (چیزی که گفتم کلیه و شامل گوشی،تبلت،حرف های بقیه،تمرکز و ... میشه) سعی کن زیاد تو شلوغی درس نخونی اگر هم مجبوری که اینجوری بخونی رو خودت کار کن که حظور ذهنتو افزایش بدی و اصلا به بقیه توجه نکنی.
ممکنه عجیب بنظر برسه ولی گوش دادن به آهنگ مورد علاقه ات که ترجیحا آهنگ ارومی باشه شاید تمرکزتو زیاد کنه (بهتره خواننده نداشته باشه))
البته این عوامل تو همه مشترک نیست و خودت باید قلق خودتو پیدا کنی.
اصلا و ابدا ذهنتو مشغول نکن و روی کارت تمرکز کن،بازده فوق العاده ای پیدا میکنی. (چیزی که گفتم کلیه و شامل گوشی،تبلت،حرف های بقیه،تمرکز و ... میشه) سعی کن زیاد تو شلوغی درس نخونی اگر هم مجبوری که اینجوری بخونی رو خودت کار کن که حظور ذهنتو افزایش بدی و اصلا به بقیه توجه نکنی.
ممکنه عجیب بنظر برسه ولی گوش دادن به آهنگ مورد علاقه ات که ترجیحا آهنگ ارومی باشه شاید تمرکزتو زیاد کنه (بهتره خواننده نداشته باشه))
البته این عوامل تو همه مشترک نیست و خودت باید قلق خودتو پیدا کنی.
پاسخ : روش افزایش بازده مطالعه
با اجازه بزرگترا!!!
چون من هم تگ شده ام گفتم یه نظری بدم!!!
اولین چیز انگیزه س بعد همون انگیزه اراده رو بوجود میاره بعد هم به دنبال اینا برنامه ریزی مهم تترین عوامل هستن!!!
در مورد انگیزه باید مواظب باشیم کسی یا چیزی ازش کم نکنه!!!
در مورد اراده هم شبیه انگیزه باید عمل کنیم!!!
و اما عوامل سوم باید برنامه ریزی جوری باشه که نه آدم زده بشه و نه آدم تنبل بشه!!!
به نظر من این سه تا عامل مهمترین ها هستند!!!:4:
بازم ببخشید اینقدر نوشتم!!!
با اجازه بزرگترا!!!
چون من هم تگ شده ام گفتم یه نظری بدم!!!
اولین چیز انگیزه س بعد همون انگیزه اراده رو بوجود میاره بعد هم به دنبال اینا برنامه ریزی مهم تترین عوامل هستن!!!
در مورد انگیزه باید مواظب باشیم کسی یا چیزی ازش کم نکنه!!!
در مورد اراده هم شبیه انگیزه باید عمل کنیم!!!
و اما عوامل سوم باید برنامه ریزی جوری باشه که نه آدم زده بشه و نه آدم تنبل بشه!!!
به نظر من این سه تا عامل مهمترین ها هستند!!!:4:
بازم ببخشید اینقدر نوشتم!!!
- ارسال ها
- 429
- لایک ها
- 495
- امتیاز
- 63
پاسخ : روش افزایش بازده مطالعه
با عرض سلام!بنده هم اومدم یه چیزی بگم در برم!!!!الان خود بنده!دارم ریاضی میخونم آیریسک نمیذاره!هی وسطش میام تو سایت!یکی بیاد گوشیمو بگیره!(به هیشکی نمیدما گفته باشم!!!)ولی با گفته ی دوستان موافقم اولش سخته بعد عادت میکنین!!!!!:211:!چرا من عادت نمیکنم؟؟!ولی از شوخی بگذریم باید تاحد امکان شرایط محیط مطالعه رو تنظیم کنیم و قبل از مطالعه تمام افکاررو دور کنیم اگه فکری خیلی آزارتون داد روی یه کاغذ بنویسین و به خودتون بگین مثلا یکساعت دیگه من به این موضوع فکرمیکنم بعد تمرکز کنین رو درس
با عرض سلام!بنده هم اومدم یه چیزی بگم در برم!!!!الان خود بنده!دارم ریاضی میخونم آیریسک نمیذاره!هی وسطش میام تو سایت!یکی بیاد گوشیمو بگیره!(به هیشکی نمیدما گفته باشم!!!)ولی با گفته ی دوستان موافقم اولش سخته بعد عادت میکنین!!!!!:211:!چرا من عادت نمیکنم؟؟!ولی از شوخی بگذریم باید تاحد امکان شرایط محیط مطالعه رو تنظیم کنیم و قبل از مطالعه تمام افکاررو دور کنیم اگه فکری خیلی آزارتون داد روی یه کاغذ بنویسین و به خودتون بگین مثلا یکساعت دیگه من به این موضوع فکرمیکنم بعد تمرکز کنین رو درس
پاسخ : روش افزایش بازده مطالعه
به نظر منم انگیزه مهمترین موضوعه
تو بخش اول کتابای سنجش یه جمله گفته از صدتا کتاب قشنگ تره
"درس خواندنگرا رقیبی برای تفریح خود ندانید...."
سعی کن لذت ببری وقتی هم یه درس رو دوست نداری سعی کن خودو مجبور به خوندنش کنی مثلا بگو که من تا وقتی عربی نخوندم حق ریاضی خوندن ندارم
)من چون از عربی بدم میاد همش اینکارو میکنم(
بعد این که یه چیز مهم آدم وقتی یه درس رو نمیفهمه دوستش نداره اما وقتی تو درستو بفهمی دوسش خواهی داشت
(پس به این نتیجه میرسیم که من هنوز درک عربی رو پیدا نکردم:35
به نظر منم انگیزه مهمترین موضوعه
تو بخش اول کتابای سنجش یه جمله گفته از صدتا کتاب قشنگ تره
"درس خواندنگرا رقیبی برای تفریح خود ندانید...."
سعی کن لذت ببری وقتی هم یه درس رو دوست نداری سعی کن خودو مجبور به خوندنش کنی مثلا بگو که من تا وقتی عربی نخوندم حق ریاضی خوندن ندارم
)من چون از عربی بدم میاد همش اینکارو میکنم(
بعد این که یه چیز مهم آدم وقتی یه درس رو نمیفهمه دوستش نداره اما وقتی تو درستو بفهمی دوسش خواهی داشت
(پس به این نتیجه میرسیم که من هنوز درک عربی رو پیدا نکردم:35
پاسخ : روش افزایش بازده مطالعه
کتابی که دوستمون اشاره کردند!
دانلود کتاب هدیه نوشته دکتر اسپنسر جانسون
کتابی که دوستمون اشاره کردند!
دانلود کتاب هدیه نوشته دکتر اسپنسر جانسون
پاسخ : روش افزایش بازده مطالعه
من کاملا با حرف شما موافقم!!!
من خودم رو میگما آدمی هستم که تو خونه نمیتونم درس بخونم!!!(بازدهی یک سوم میشه)
خب حالا راهکار برای این موضوع رو پیدا کردم و اینکه تا ساعت 8 شب میمونم توی کتابخانه مدرسمون که هر 1.30 درس خوندن 20 دقیقه استراحت داره!!!(مهم تر از اون اینکه وقتی میرسید خونه شب درس بخونید)
میدونم که خیلی از مدرسه ها کتابخونه نداره یا حداقل بعد از ساعات کاری باز نمیمونه ولی بالاخره هر شهر یه کتابخونه داره که بهترین مکان برای مطالعه س!!!
من کاملا با حرف شما موافقم!!!
من خودم رو میگما آدمی هستم که تو خونه نمیتونم درس بخونم!!!(بازدهی یک سوم میشه)
خب حالا راهکار برای این موضوع رو پیدا کردم و اینکه تا ساعت 8 شب میمونم توی کتابخانه مدرسمون که هر 1.30 درس خوندن 20 دقیقه استراحت داره!!!(مهم تر از اون اینکه وقتی میرسید خونه شب درس بخونید)
میدونم که خیلی از مدرسه ها کتابخونه نداره یا حداقل بعد از ساعات کاری باز نمیمونه ولی بالاخره هر شهر یه کتابخونه داره که بهترین مکان برای مطالعه س!!!
پاسخ : روش افزایش بازده مطالعه
سلام
تمام دوستان زحمت كشيدن و راه كار ها ي خوبي هم گفتند
يه چيزي كه ديدم هنوز به آن اشاره نشده بود اين هست كه :
دبير زيست شناسيمون (كه ان شاء الله خدا حفظشون كنه) هميشه اين موضوع رو ميگه كه :
" بچه ها هميشه با خدا باشيد، چون كه تا موقعي كه او نخواد اتفاقي هم نميوفته ... بعضي ها خيلي بيشتر از بعضي ديگر فعاليت دارند و مطالعه مي كنند اما بركت تو كارشون نيست ... هميشه سعي كنيد با آرامش كار خودتون رو پيش ببريد ... بعضي وقت ها اين استرس ها و اضطراب هاي بي مورد زماني شكل ميگيره كه ما فراموش مي كنيم كه امضاي آخر دست كس ديگه اي هست "
حرف دبير رياضيمون هم جالب بود ...!! از نظر رياضياتي "توكل بر خدا" رو برامون تشريح كرد!!
تو مبحث حد (رياضي ٣) كه رسيديم گفتن كه ...
بچه ها كار هايي كه تو زندگي مي كنيم همشون بر اساس همين درس هست ...
مثلا كنكور ... براي كنكور كساني موفق هستند كه حدِ تلاششون به قبول شدن برسه (يه نمودار تو ذهنتون تصور كنيد)
حد اون نقطه براي كنكور مهم هست ... هم براي دبيران شما و هم براي والدينتان ...
اين كه با توجه به تلاش شما بتونيم بگيم اين شخص وقتي كه حدِ كارشو حساب مي كني قبول مي شه اما ديگه نبايد به همون نقطه كاري داشته باشيم اين كه اصلا تابع در اون نقطه تعريف مي شه يا كمتر يا بيشتر از اون حد تعريف مي شه مهم نيست فقط حد اون نقطه مهم هست اين يعني تلاش رو بكنيد و اون نقطه رو به خدا بسپاريد (اون نقطه همان روز كنكور هست)...
اميدوارم كه موفق باشيد
سلام
تمام دوستان زحمت كشيدن و راه كار ها ي خوبي هم گفتند
يه چيزي كه ديدم هنوز به آن اشاره نشده بود اين هست كه :
دبير زيست شناسيمون (كه ان شاء الله خدا حفظشون كنه) هميشه اين موضوع رو ميگه كه :
" بچه ها هميشه با خدا باشيد، چون كه تا موقعي كه او نخواد اتفاقي هم نميوفته ... بعضي ها خيلي بيشتر از بعضي ديگر فعاليت دارند و مطالعه مي كنند اما بركت تو كارشون نيست ... هميشه سعي كنيد با آرامش كار خودتون رو پيش ببريد ... بعضي وقت ها اين استرس ها و اضطراب هاي بي مورد زماني شكل ميگيره كه ما فراموش مي كنيم كه امضاي آخر دست كس ديگه اي هست "
حرف دبير رياضيمون هم جالب بود ...!! از نظر رياضياتي "توكل بر خدا" رو برامون تشريح كرد!!
تو مبحث حد (رياضي ٣) كه رسيديم گفتن كه ...
بچه ها كار هايي كه تو زندگي مي كنيم همشون بر اساس همين درس هست ...
مثلا كنكور ... براي كنكور كساني موفق هستند كه حدِ تلاششون به قبول شدن برسه (يه نمودار تو ذهنتون تصور كنيد)
حد اون نقطه براي كنكور مهم هست ... هم براي دبيران شما و هم براي والدينتان ...
اين كه با توجه به تلاش شما بتونيم بگيم اين شخص وقتي كه حدِ كارشو حساب مي كني قبول مي شه اما ديگه نبايد به همون نقطه كاري داشته باشيم اين كه اصلا تابع در اون نقطه تعريف مي شه يا كمتر يا بيشتر از اون حد تعريف مي شه مهم نيست فقط حد اون نقطه مهم هست اين يعني تلاش رو بكنيد و اون نقطه رو به خدا بسپاريد (اون نقطه همان روز كنكور هست)...
اميدوارم كه موفق باشيد
پاسخ : روش افزایش بازده مطالعه
انگیزه که همه دوستان گفتن خودش مهمترین عامل بازده بالاس
ولی حواس پرتی ممکنه باعث بشه که از مدت زمانی که برای مطالعه صرف میکنی همشو مطالعه نکنی!
برا رفع حواس پرتی بهترین کاری که پیشنهاد شده اینه که یه کاغذ میذاری کنار خودت به فکر هر چی افتادی یادداشت میکنی و بهش فک نمی کنی و ادامه مطالعه
بعد یه هفته میبینی ی سری چیزا خیلی تکرار شدن به اینا میگن موارد بحرانی
با خودت قرار میذاری به فرض به ازای هر 1.5 ساعت مطالعه بدون فکر کردن به اون قضیه یا استفاده از فلان وسیله به خودت اجازه بدی که 20 دقیقه بری سراغ همون چیز این باعث میشه به وقتش از اون مساله اشباع شی به درستم برسی
من برا روبیک اینجور بودم یه مدت یه چیز مشابه اینو امتحان کردم حل شد (y))
انگیزه که همه دوستان گفتن خودش مهمترین عامل بازده بالاس
ولی حواس پرتی ممکنه باعث بشه که از مدت زمانی که برای مطالعه صرف میکنی همشو مطالعه نکنی!
برا رفع حواس پرتی بهترین کاری که پیشنهاد شده اینه که یه کاغذ میذاری کنار خودت به فکر هر چی افتادی یادداشت میکنی و بهش فک نمی کنی و ادامه مطالعه
بعد یه هفته میبینی ی سری چیزا خیلی تکرار شدن به اینا میگن موارد بحرانی
با خودت قرار میذاری به فرض به ازای هر 1.5 ساعت مطالعه بدون فکر کردن به اون قضیه یا استفاده از فلان وسیله به خودت اجازه بدی که 20 دقیقه بری سراغ همون چیز این باعث میشه به وقتش از اون مساله اشباع شی به درستم برسی
من برا روبیک اینجور بودم یه مدت یه چیز مشابه اینو امتحان کردم حل شد (y)
)
- ارسال ها
- 429
- لایک ها
- 495
- امتیاز
- 63
پاسخ : روش افزایش بازده مطالعه
من خودم دقیقه۹۰چنان سرعتی تو مطالعه میگیرم که نگو ولی اصلا راضی نیستم چون میدونم حد واقعی توان مطالعه ی من همون دقیقه ی ۹۰ هست یعنی سرعت واقعیم اونقدره اما بخاطر شلوغی منزل!و دور بودن کتابخانه و اینکه خداروهزاران بار شکر مدرسمونم کتابخانه نداره!!!!باید بسوزم و بسازم!از فرمایشات دوست گلم kaark واقعا متشکرم حقیقتا من وقتی استرسم زیاده بعدش نماز میخونم خیلی آرامش میگیرم بچه ها خودتونو با رقابت اشتباه با دوستاتون حتی اگه درسشون ازشما بهتره خسته نکنین بهترین مسابقه و رقابت،رقابت با خودتونه من باخود یک هفته پیشم رقابت میکنم و سعی میکنم بیشتر و بهتر مطالعه کنم
من خودم دقیقه۹۰چنان سرعتی تو مطالعه میگیرم که نگو ولی اصلا راضی نیستم چون میدونم حد واقعی توان مطالعه ی من همون دقیقه ی ۹۰ هست یعنی سرعت واقعیم اونقدره اما بخاطر شلوغی منزل!و دور بودن کتابخانه و اینکه خداروهزاران بار شکر مدرسمونم کتابخانه نداره!!!!باید بسوزم و بسازم!از فرمایشات دوست گلم kaark واقعا متشکرم حقیقتا من وقتی استرسم زیاده بعدش نماز میخونم خیلی آرامش میگیرم بچه ها خودتونو با رقابت اشتباه با دوستاتون حتی اگه درسشون ازشما بهتره خسته نکنین بهترین مسابقه و رقابت،رقابت با خودتونه من باخود یک هفته پیشم رقابت میکنم و سعی میکنم بیشتر و بهتر مطالعه کنم
پاسخ : روش افزایش بازده مطالعه
سلام
چون تگ شدم حرفی بزنم
بهترین بازده موقعیه که تمرکز حواس داشته باشی
حالا تمرکز حواس چه با حذف بعضی نرم افزاراست و چه غیره(البته این نرم افزارا ذهن رو حتی اگه فقط 10 دقیقه پاش باشی تا مدتی بعد مشغول می کنه)
پیشنهاد من حذف کردن موقتشه خودمم همین کار رو کرده ام خوب جواب داده.
و انواع چیزایی که ذهن و مشغول می کنه باس تقریبا حذف شه.
نکته بعد مفهومی خوندن و انواع طرح کردن سوال تو ذهنته که به مفهومی خوندن کمک می کنه البته باید انواع سوالای کنکور رو دیده باشی تا یه تجربه ای از نوع سوالا داشته باشی که تو ذهنت میخوای سوال طرح کنی
قسمت آخرم توکل به خداست که خودش به تمرکز حواس شدید کمک می کنه.
اینا تقریبا از خودم نبود ، حرف افراد برتر کنکور و المپیاده
سلام
چون تگ شدم حرفی بزنم
بهترین بازده موقعیه که تمرکز حواس داشته باشی
حالا تمرکز حواس چه با حذف بعضی نرم افزاراست و چه غیره(البته این نرم افزارا ذهن رو حتی اگه فقط 10 دقیقه پاش باشی تا مدتی بعد مشغول می کنه)
پیشنهاد من حذف کردن موقتشه خودمم همین کار رو کرده ام خوب جواب داده.
و انواع چیزایی که ذهن و مشغول می کنه باس تقریبا حذف شه.
نکته بعد مفهومی خوندن و انواع طرح کردن سوال تو ذهنته که به مفهومی خوندن کمک می کنه البته باید انواع سوالای کنکور رو دیده باشی تا یه تجربه ای از نوع سوالا داشته باشی که تو ذهنت میخوای سوال طرح کنی
قسمت آخرم توکل به خداست که خودش به تمرکز حواس شدید کمک می کنه.
اینا تقریبا از خودم نبود ، حرف افراد برتر کنکور و المپیاده
پاسخ : روش افزایش بازده مطالعه
خدای تعالی وحی نمود بر حضرت داود (ع) که: اى داود! من پنج چیز را در پنج چیز قرار داده ام، ولى مردم آنها را در پنج چیز دیگر مىجویند و نمىیابند.
علم حقیقی را در گرسنگى و تلاش و كوشش قرار داده ام، ولى مردم آن را در سیرى و راحتى مىجویند و نمىیابند.
عزّت را در اطاعت از خودم نهادهام ولى مردم آن را در خدمت به سلاطین طلب مىكنند و نمىیابند.
بىنیازى را در قناعت قرار داده ام، ولى مردم آن را در مال زیاد مىجویند و نمىیابند.
رضایت خودم را در نارضایتى نفس نهادهام، ولى مردم آن را در رضایت نفس طلب مىكنند و نمىیابند.
و راحتى و آسایش را در بهشت قرار دادهام، امّا مردم آن را در دنیا مىجویند و نمىیابند.»
شما جزو کدوم دسته این؟اونایی که علم رو تو گرسنگی و تلاش و کوشش جستجو میکنن یا اونایی که تو سیری و راحتی میجویند؟
خدای تعالی وحی نمود بر حضرت داود (ع) که: اى داود! من پنج چیز را در پنج چیز قرار داده ام، ولى مردم آنها را در پنج چیز دیگر مىجویند و نمىیابند.
علم حقیقی را در گرسنگى و تلاش و كوشش قرار داده ام، ولى مردم آن را در سیرى و راحتى مىجویند و نمىیابند.
عزّت را در اطاعت از خودم نهادهام ولى مردم آن را در خدمت به سلاطین طلب مىكنند و نمىیابند.
بىنیازى را در قناعت قرار داده ام، ولى مردم آن را در مال زیاد مىجویند و نمىیابند.
رضایت خودم را در نارضایتى نفس نهادهام، ولى مردم آن را در رضایت نفس طلب مىكنند و نمىیابند.
و راحتى و آسایش را در بهشت قرار دادهام، امّا مردم آن را در دنیا مىجویند و نمىیابند.»
شما جزو کدوم دسته این؟اونایی که علم رو تو گرسنگی و تلاش و کوشش جستجو میکنن یا اونایی که تو سیری و راحتی میجویند؟
- ارسال ها
- 429
- لایک ها
- 495
- امتیاز
- 63
پاسخ : روش افزایش بازده مطالعه
آقا سوء تفاهم شده بخدااااا!!!!بجون خودم ازبس بزور از سر درس بردنم غذا بخورم همه شاکی ان!نخواستم بگم که ریا نشه!!!!این مطلبی هم که عرض کردم بخاطر کاهش وزنمه که زود فشارم میفته!ازبس بچه ی خوبی ام بخاطر درس وزنم کم شده!!!!:95:ولی تا اون حدم شکمو نیستم که حدیث قدسی برام بیارین!بجون خودم اینارو خوندم!!!!!:179:
آقا سوء تفاهم شده بخدااااا!!!!بجون خودم ازبس بزور از سر درس بردنم غذا بخورم همه شاکی ان!نخواستم بگم که ریا نشه!!!!این مطلبی هم که عرض کردم بخاطر کاهش وزنمه که زود فشارم میفته!ازبس بچه ی خوبی ام بخاطر درس وزنم کم شده!!!!:95:ولی تا اون حدم شکمو نیستم که حدیث قدسی برام بیارین!بجون خودم اینارو خوندم!!!!!:179: