برنامه ریزی تحصیلی
- ارسال ها
- 517
- لایک ها
- 841
- امتیاز
- 0
پاسخ : برنامه ریزی تحصیلی
آموخته های من در طول سالیان...
امیدوارم اینا براتون مفید باشن.
اصولا باید اول معین کنید که تو کدوم درس بیشتر استعداد دارید. سعی کنید به ترتیب درسا رو رتبه بندی کنید و بر اساس اون زمانشونو تعیین کنید.
مثلا برای من درسای حفظی بیشتر از مفهومیا وقت لازم دارن. ولی سول حل کردن واسه مفهومیا خودش مهمه و وقت جداگانه ای باید به اون اختصاص داده بشه.
طول هر بخش درس خوندنتون باید کمتر از 1.5 ساعت باشه و باید حتما بین هر شیفت 10-15 دقیقه استراحت باشه. به خصوص برای درسای مفهومی.
برای خوندن درس هر روز در همان روز وقت بگذارید. سعی کنید جمعه ها مطالب درسی هفته رو مرور کنید.
فک کنم این تمام چیزی بود که می دونستم.
موفق باشید.
س.ا.
آموخته های من در طول سالیان...
امیدوارم اینا براتون مفید باشن.
اصولا باید اول معین کنید که تو کدوم درس بیشتر استعداد دارید. سعی کنید به ترتیب درسا رو رتبه بندی کنید و بر اساس اون زمانشونو تعیین کنید.
مثلا برای من درسای حفظی بیشتر از مفهومیا وقت لازم دارن. ولی سول حل کردن واسه مفهومیا خودش مهمه و وقت جداگانه ای باید به اون اختصاص داده بشه.
طول هر بخش درس خوندنتون باید کمتر از 1.5 ساعت باشه و باید حتما بین هر شیفت 10-15 دقیقه استراحت باشه. به خصوص برای درسای مفهومی.
برای خوندن درس هر روز در همان روز وقت بگذارید. سعی کنید جمعه ها مطالب درسی هفته رو مرور کنید.
فک کنم این تمام چیزی بود که می دونستم.
موفق باشید.
س.ا.
آخرین ویرایش توسط مدیر
- ارسال ها
- 717
- لایک ها
- 1,103
- امتیاز
- 0
پاسخ : برنامه ریزی تحصیلی
والا ما از این 9 سال تحصیلمون تنها چیزی که فهمیدیم اینه که هیچ مشاوری نمیتونه به اندازه خودت تورو بشناسه و برات برنامه بریزه.
من خودم به شخصه، به نوبه خودم از اون آدمای جوگیرم که یه هو میرم تو درس و بعضی موقع هام تا 2-3 هفته بیرون نمیام.
خب شمام خودتو بشناس. این واقعا از هر چیزی مهم تره.
100 تا مشاور هم برات برنامه بریزن که هفته ای 60 ساعت مطالعه داشته باشی، تا وقتی ندونی چجوری خودت به تنهایی از پسشون بر بیای برنامه هه ارزش نداره
البته مهمه که متوسط مطالعه رو هم بدونی و یه کمی(خیلی کم تر از کم، حتی) خودتو باهاش وفق بدی. بقیه ش فقط خودتی و خودت.
و اینکه برای هر درس اندازه خودش وقت بذاری.(حتی واسه انجام دادن تمرینات و تکالیف توی خونه) یعنی از اول تعیین کنی، من میخوام 3 ساعت امروز فیزیک بخونم مثلا، هیچی ام نمیتونه جلومو بگیره. حتی خودم.
اینجوری کم کم شروع کنی، میتونی جلوتر که بری یه برنامه عالی بریزی واسه خودت.
والا ما از این 9 سال تحصیلمون تنها چیزی که فهمیدیم اینه که هیچ مشاوری نمیتونه به اندازه خودت تورو بشناسه و برات برنامه بریزه.
من خودم به شخصه، به نوبه خودم از اون آدمای جوگیرم که یه هو میرم تو درس و بعضی موقع هام تا 2-3 هفته بیرون نمیام.
خب شمام خودتو بشناس. این واقعا از هر چیزی مهم تره.
100 تا مشاور هم برات برنامه بریزن که هفته ای 60 ساعت مطالعه داشته باشی، تا وقتی ندونی چجوری خودت به تنهایی از پسشون بر بیای برنامه هه ارزش نداره
البته مهمه که متوسط مطالعه رو هم بدونی و یه کمی(خیلی کم تر از کم، حتی) خودتو باهاش وفق بدی. بقیه ش فقط خودتی و خودت.
و اینکه برای هر درس اندازه خودش وقت بذاری.(حتی واسه انجام دادن تمرینات و تکالیف توی خونه) یعنی از اول تعیین کنی، من میخوام 3 ساعت امروز فیزیک بخونم مثلا، هیچی ام نمیتونه جلومو بگیره. حتی خودم.
اینجوری کم کم شروع کنی، میتونی جلوتر که بری یه برنامه عالی بریزی واسه خودت.
- ارسال ها
- 2,708
- لایک ها
- 3,152
- امتیاز
- 0
پاسخ : برنامه ریزی تحصیلی
این قانونه که 28 ساعت بخونیم؟؟؟ :4:
خب بستگی داره. ممکنه یکی 5 ساعت بخوابه در شبانه روز یکی 8 ساعت
یکی مدرسه نره و صبح ها وقت داشته باشه ولی یکی هر روز مدرسه باشه
28 ساعت برا کسی که مدرسه هم میره و زیاد میخوابه بنظرم کمه
چون بطور متوسط برا هر روز میشه 4 ساعت
ولی همه 5 شنبه و جمعه ها تعطیل هستند که خب قاعدتا ساعت مطالعه بالاتر میره
موفق باشیم:1:
این قانونه که 28 ساعت بخونیم؟؟؟ :4:
خب بستگی داره. ممکنه یکی 5 ساعت بخوابه در شبانه روز یکی 8 ساعت
یکی مدرسه نره و صبح ها وقت داشته باشه ولی یکی هر روز مدرسه باشه
28 ساعت برا کسی که مدرسه هم میره و زیاد میخوابه بنظرم کمه
چون بطور متوسط برا هر روز میشه 4 ساعت
ولی همه 5 شنبه و جمعه ها تعطیل هستند که خب قاعدتا ساعت مطالعه بالاتر میره
موفق باشیم:1:
پاسخ : برنامه ریزی تحصیلی
به نظر من زياد هم خوب نيس آدم درگير برنامه ريزي بشه...
خود من اگه تو تمام اين سالها وقتي رو كه براي برنامه ريزي گذاشتم بدون برنامه
درس ميخوندم خيلي خيلي موفق تر بودم..... :219: يكبار برنامه ريزي كنيد بعدش فقط فقط بهش عمل كنيد.....
در ضمن برنامه منطقي كه قراره وضعيت درسيتونو كمي بهتر كنه خيلي بهتر از اميد هاي واهي بعضي برنامه هاي بلندپروازانه است.....
اينطوري نااميد هم نميشيم.....
:153:
به نظر من زياد هم خوب نيس آدم درگير برنامه ريزي بشه...
خود من اگه تو تمام اين سالها وقتي رو كه براي برنامه ريزي گذاشتم بدون برنامه
درس ميخوندم خيلي خيلي موفق تر بودم..... :219: يكبار برنامه ريزي كنيد بعدش فقط فقط بهش عمل كنيد.....
در ضمن برنامه منطقي كه قراره وضعيت درسيتونو كمي بهتر كنه خيلي بهتر از اميد هاي واهي بعضي برنامه هاي بلندپروازانه است.....
اينطوري نااميد هم نميشيم.....
:153:
پاسخ : برنامه ریزی تحصیلی
سلام!
خوبه آدم برنامه داشته باشه مثلا واسه يه روز يا طي يه هفته كه چي بخونه بهتره
بنظره من هيچكي نميتونه به خوبيه اون برنامه اي تو ذهنت داري و متناسب با روحياته خودته، واستت برنامه بريزه...
من به شخصه اگه يكي بم بگه امروز اينو بخون يا ازين ساعت تا اون ساعت فلان درس تست بزن و ازينجور چيزا احساس پوچي بم دس ميده:4:
سلام!
خوبه آدم برنامه داشته باشه مثلا واسه يه روز يا طي يه هفته كه چي بخونه بهتره
بنظره من هيچكي نميتونه به خوبيه اون برنامه اي تو ذهنت داري و متناسب با روحياته خودته، واستت برنامه بريزه...
من به شخصه اگه يكي بم بگه امروز اينو بخون يا ازين ساعت تا اون ساعت فلان درس تست بزن و ازينجور چيزا احساس پوچي بم دس ميده:4:
پاسخ : برنامه ریزی تحصیلی
من تجربه مو میگم..(اگه وقت نداری و حوصله، اون جاهایی رو فقط بخون که بولد کردم و با رنگهای متفاوت نوشتم )
برنامه ها چیزای خوبی هستن ! ولی ....
چرا؟چون میگم اونچیزی که اون گفته با سلیقه من جور در نمیاد...نمیدونم با حرفم چقدر موافقین ...عذاب آورتر از همه اینایی که گفتم اجرای اون برنامه است!
من احساس میکنم برنامه ریختن در اکثر موارد یه کار طاقت فرسا و انرژی بره...
مگر،
مگر اینکه من به برنامه احتیاج داشته باشم که این بحثش فرق داره..
احتیاج،درست مثه وقتی که به غدا احتیاج داری تا سیر شی..
"برنامه یه چیز دست و پا گیره و بدرد زمانی میخوره که تو باید یه سری کارها رو انجام بدی.
تا بایدی در کار نباشه برنامه ای عملی نمیشه"
احساس میکنم هر برنامه ای یه درصد خطایی داره و این درصد خطا که در واقع همون اجرا نشدن کامل اون برنامه است به یه سری عوامل بستگی داره و در واقع بهتر بخوام بگم عواملی روش اثر گذارن مثل اینا: (هر کدوم از اینا به این درصد خطایی که گفتم اضافه میکنن)
-هدف نداری !(چرا؟) اصن نمیدونی واسه چی میخوای برنامه بریزی و واسه چی میخوای اجراش کنی!(همون تیتری که بالا زدم)
-انگیزه نداری!(آخه چرا؟) هدفت شور و شوق لازم رو بهت رو نمیده که واسش بجنگی،یا هدفت مشکل داره و یا اصلا" هدفی نداری که بخوای انگیزه ای داشته باشی واسش(بازم همون تیتری که بالا زدم)
-خواب داری !(واسه چی؟،خب بخواب دیگه! ) وقتی خواب داری به برنامه ات نمیرسی!
-نداشتن یه دید کلی!(بیا، اینو میخوای چیکارش کنی؟)
-واسه خودم بیشتر، نداشتن یه تناسب بین زمان و حجم یه کار !(24 ساعت در یه شبانه روز بیشتر نداریم خواهشن 48 ساعت واسه اون روز برنامه نریزیم !!)
عوامل پیش بنی نشده( بدون شرح !)
و...
..به تجربه میگم نباید سخت گرفت و باید بیشتر روی بحث عملی کردن کارها تمرکز کرد
به اینم فکر نکن" که وای من برنامه ندارم پس حتما" شکست میخورم !" هیچم اینطور نیست
اول روحیه تو حفظ کن بعد،
فعالیت هاتی که باید واسه امروز بکنی اولویت بندی کن...سعی کن اون کارهایی که نوشتی(حالا هر جایی حتما" لازم نیست تو یه دفتر شیک بنویسی،یه تیکه کاغذ باشه ولی فقط بنویسی کافیه)رو انجام بدی
آخر شب به احتمال زیاد خواهی دید یه سری کارها رو انجام ندادی! طبیعیه !! نگران نباش
واسه فردا و همینطور تا آخر هفته این کارو ادامه بده..
یه دیدی بدست میاری که روزات چطور میگذرن و تو روزاتو چطور میگذرونی ..بعد ِ یکی دوهفته میتونی یه برنامه ای بریزی چون تقریبا" شناخت بدست آوردی..اونوقت میتونی برنامه بریزی(به شرطی که خیلی قبل تر از این ها فکر کنی ،که آیا واقعا" به برنامه نیاز داری یا نه؟)
از همون اول نگو من شنبه x-y-z کار انجام میدم یکشنبه x-j-k-l کار انجام میدم و.... اینو بدون اینجوری 5% برنامه رو هم نمیتونی اجرا کنی !!
فکر کن...فکر کن و فکر کن
ببین اگه واقعا" به برنامه ای احتیاج نداری با همون اولویت بندی کارهات روزاتو بگذرون،اینجوری بهتره..سخت نگیر!
اینو بدون اگه تایمی که گذاشتی واسه برنامه ریزی ای که بهش احتیاجی نداری
و میدونی آخرش اون چیزی که باعث رضایتت میشه رو بهت نمیده (که میتونه بخاطر کم بینی باشه؛ در خودت نمی بینی که به هدفت برسی و یا اصلا" هدفی نداری که رسیدنی در کار باشه)و فقط و فقط یه کاری کردی که بگی منم برنامه دارم!
اگه واقعا" اینطور بوده...
بدون که صرفا" وقتت رو گرفته برنامه ریزی و صد البته انرژیتو..این تایم رو میذاشتی و میرفتی PES 2013 بازی میکیردی خیلی مفید فایده تر بود ! روش فکر کن !
پایا باشید
من تجربه مو میگم..(اگه وقت نداری و حوصله، اون جاهایی رو فقط بخون که بولد کردم و با رنگهای متفاوت نوشتم )
برنامه ها چیزای خوبی هستن ! ولی ....
اول ببین آیا به برنامه احتیاج داری یا نه؟! رو این حرفم دوس دارم 2- 3 دقیقه ای فکر کنی
میدونین چیه...برنامه ریختن نیاز به شناخت داره...من به شخص عذاب آور ترین کارها برام برنامه ریزیه و از اون عذاب آور تر اینه که بخوام طبق برنامه ای که یه کسی بهم گفتم عمل کن عمل کنم و
چرا؟چون میگم اونچیزی که اون گفته با سلیقه من جور در نمیاد...نمیدونم با حرفم چقدر موافقین ...عذاب آورتر از همه اینایی که گفتم اجرای اون برنامه است!
من احساس میکنم برنامه ریختن در اکثر موارد یه کار طاقت فرسا و انرژی بره...
مگر،
مگر اینکه من به برنامه احتیاج داشته باشم که این بحثش فرق داره..
احتیاج،درست مثه وقتی که به غدا احتیاج داری تا سیر شی..
"برنامه یه چیز دست و پا گیره و بدرد زمانی میخوره که تو باید یه سری کارها رو انجام بدی.
تا بایدی در کار نباشه برنامه ای عملی نمیشه"
احساس میکنم هر برنامه ای یه درصد خطایی داره و این درصد خطا که در واقع همون اجرا نشدن کامل اون برنامه است به یه سری عوامل بستگی داره و در واقع بهتر بخوام بگم عواملی روش اثر گذارن مثل اینا: (هر کدوم از اینا به این درصد خطایی که گفتم اضافه میکنن)
-هدف نداری !(چرا؟) اصن نمیدونی واسه چی میخوای برنامه بریزی و واسه چی میخوای اجراش کنی!(همون تیتری که بالا زدم)
-انگیزه نداری!(آخه چرا؟) هدفت شور و شوق لازم رو بهت رو نمیده که واسش بجنگی،یا هدفت مشکل داره و یا اصلا" هدفی نداری که بخوای انگیزه ای داشته باشی واسش(بازم همون تیتری که بالا زدم)
-خواب داری !(واسه چی؟،خب بخواب دیگه! ) وقتی خواب داری به برنامه ات نمیرسی!
-نداشتن یه دید کلی!(بیا، اینو میخوای چیکارش کنی؟)
-واسه خودم بیشتر، نداشتن یه تناسب بین زمان و حجم یه کار !(24 ساعت در یه شبانه روز بیشتر نداریم خواهشن 48 ساعت واسه اون روز برنامه نریزیم !!)
عوامل پیش بنی نشده( بدون شرح !)
و...
..به تجربه میگم نباید سخت گرفت و باید بیشتر روی بحث عملی کردن کارها تمرکز کرد
به اینم فکر نکن" که وای من برنامه ندارم پس حتما" شکست میخورم !" هیچم اینطور نیست
اول روحیه تو حفظ کن بعد،
فعالیت هاتی که باید واسه امروز بکنی اولویت بندی کن...سعی کن اون کارهایی که نوشتی(حالا هر جایی حتما" لازم نیست تو یه دفتر شیک بنویسی،یه تیکه کاغذ باشه ولی فقط بنویسی کافیه)رو انجام بدی
آخر شب به احتمال زیاد خواهی دید یه سری کارها رو انجام ندادی! طبیعیه !! نگران نباش
واسه فردا و همینطور تا آخر هفته این کارو ادامه بده..
یه دیدی بدست میاری که روزات چطور میگذرن و تو روزاتو چطور میگذرونی ..بعد ِ یکی دوهفته میتونی یه برنامه ای بریزی چون تقریبا" شناخت بدست آوردی..اونوقت میتونی برنامه بریزی(به شرطی که خیلی قبل تر از این ها فکر کنی ،که آیا واقعا" به برنامه نیاز داری یا نه؟)
از همون اول نگو من شنبه x-y-z کار انجام میدم یکشنبه x-j-k-l کار انجام میدم و.... اینو بدون اینجوری 5% برنامه رو هم نمیتونی اجرا کنی !!
فکر کن...فکر کن و فکر کن
ببین اگه واقعا" به برنامه ای احتیاج نداری با همون اولویت بندی کارهات روزاتو بگذرون،اینجوری بهتره..سخت نگیر!
اینو بدون اگه تایمی که گذاشتی واسه برنامه ریزی ای که بهش احتیاجی نداری
و میدونی آخرش اون چیزی که باعث رضایتت میشه رو بهت نمیده (که میتونه بخاطر کم بینی باشه؛ در خودت نمی بینی که به هدفت برسی و یا اصلا" هدفی نداری که رسیدنی در کار باشه)و فقط و فقط یه کاری کردی که بگی منم برنامه دارم!
اگه واقعا" اینطور بوده...
بدون که صرفا" وقتت رو گرفته برنامه ریزی و صد البته انرژیتو..این تایم رو میذاشتی و میرفتی PES 2013 بازی میکیردی خیلی مفید فایده تر بود ! روش فکر کن !
پایا باشید
پاسخ : برنامه ریزی تحصیلی
من بانظرات همه ی بچه هاموافقم!
خودم همیشه اصل کارم رو1چیزه:اینکه برنامه ام کمال گرایانه نباشه!
وقتهایی ک ب برنامه ام نمی2نم عمل کنم میرم مرورش میکنم میبینم1جاهایی واقعابه خودم سخت گرفتم وباعث شده ببرم!فک کنم مهم ترین مشکل همه همین کمالگرایی باشه!
هرکسی بهترین برنامه ریزواسه خودشه!
ضمنایادتون باشه اینکه چقدبه برنامه عمل کنیدبه عشقتون ب هدفتون هم خیلی بستگی داره!موفق باشیییییییییییییییید
من بانظرات همه ی بچه هاموافقم!
خودم همیشه اصل کارم رو1چیزه:اینکه برنامه ام کمال گرایانه نباشه!
وقتهایی ک ب برنامه ام نمی2نم عمل کنم میرم مرورش میکنم میبینم1جاهایی واقعابه خودم سخت گرفتم وباعث شده ببرم!فک کنم مهم ترین مشکل همه همین کمالگرایی باشه!
هرکسی بهترین برنامه ریزواسه خودشه!
ضمنایادتون باشه اینکه چقدبه برنامه عمل کنیدبه عشقتون ب هدفتون هم خیلی بستگی داره!موفق باشیییییییییییییییید